MUAY THAIBIBLE
เทคนิคการฝึกประวัติศาสตร์นักมวยคำศัพท์บล็อก
EN/TH
EN/TH

เทคนิค

  • หมัด
  • เตะ
  • ศอก
  • เข่า
  • คลินช์
  • การป้องกัน

การฝึก

  • โปรแกรมผู้เริ่มต้น
  • ฝึกกระสอบทราย
  • คู่มือจับเป้า
  • คู่มือซ้อมชก
  • โปรแกรมทั้งหมด

ความรู้

  • ประวัติศาสตร์
  • นักมวย
  • คำศัพท์
  • กติกาและการให้คะแนน

สิ่งจำเป็น

  • คู่มืออุปกรณ์
  • โภชนาการ
  • การเตรียมร่างกาย
  • ค้นหายิม
  • คู่มือผู้เริ่มต้น

เว็บไซต์

  • บล็อก
  • เกี่ยวกับเรา
  • LLMs.txt

สมัครรับข่าวสาร

รับเทคนิคประจำสัปดาห์ เคล็ดลับการฝึก และเนื้อหาใหม่

MUAY THAIBIBLE

แหล่งข้อมูลมวยไทยที่ครบถ้วนที่สุดบนอินเทอร์เน็ต

© 2026 Muay Thai Bible. All rights reserved.

  1. Home
  2. Techniques
  3. Pull-Down Knee
kneesadvanced

PULL-DOWN KNEE

เข่ากดหัว / Khao Kot Hua

The pull-down knee is the highest-percentage knee strike in the clinch and the technique that often decides clinch-heavy rounds. The fighter secures a deep double collar tie, snaps the opponent's head downward with a sharp arm-and-shoulder pull, and drives the knee upward at the moment the head meets the knee. The contact point can be face, chest, solar plexus, or ribs depending on the angle and the opponent's posture. Done correctly, the strike is a collision rather than a hit — the opponent's falling head and the rising knee meet with combined force. Dieselnoi Chor Thanasukarn built one of the most dominant careers in Muay Thai history around this technique. The mechanics require committed arm pull, hip drive, and timing. Pull too early and the opponent has time to step back; pull too late and the knee travels into empty space. The most common scoring outcome is a clean knee to the body, but in stadium fights the technique has produced knockouts when the knee meets the chin or temple.

KEY POINTS

  • 01Secure a deep double collar tie behind the skull, not on the neck
  • 02Snap the head down explosively, using shoulder and lat as much as arm
  • 03Drive the knee with the hip at the exact moment of the head pull
  • 04Step the lead foot slightly to one side to open the angle
  • 05Reset clinch immediately — many fighters release the grip on contact and lose position

COMMON MISTAKES

  • ✕Pulling the head down with the arms only, no shoulder/lat engagement
  • ✕Timing the knee separately from the head pull — the two must collide
  • ✕Releasing the collar tie on contact, allowing the opponent to escape
  • ✕Throwing the knee too high too early, before the head has dropped
  • ✕Standing square instead of angling the lead foot

TRAINING DRILLS

  • →Heavy bag clinch and head-pull simulation: practice the sequence on the bag with continuous reps
  • →Partner clinch-and-knee at 30% power: develop the timing without injury
  • →Sock-on-the-floor drill: place a sock on the floor about a knee's height from your hips, drill striking it precisely
  • →Dieselnoi-study drill: watch one round of Dieselnoi footage, then drill the exact sequences he uses

On This Page

  • Key Points
  • Common Mistakes
  • Training Drills

Related Techniques

  • Standard Clinch
    Plam Matum / ปล้ำมัดหมู
  • Straight Knee
    Khao Trong / เข่าตรง
  • Clinch Knees
    Khao Khao Plam / เข่าในปล้ำ
  • Diagonal Knee
    Khao Chieng / เข่าเฉียง